Cilt Kırışıklıklarını Azaltmanın Yolları

Cilt kremlerinin vücutta etkisini gösterebilimesi için cildinizi kırışıklıklardan korumak için yapmanız gereken bir çok şey mevcuttur.Cildinizi korumak için fazla güneş ışığına maruz kalmamanız gerekmektedir.Fazla solaryuma girmemeniz doktorlar tarafından önerilmektedir.Eğer güneşe çıkmak zorundaysanız krem kullanmalısınız.Soğuk havalarda dışarı çıkmayınız ve mutlaka sıgara içmeyiniz.Her gün aynı saatte yatıp,aynı saatlerde kalmaya çalışın.Yüzüstü yatmayın.Çok balık tüketin ve antioksidalı ürünler kullanın.Kahve için,sebze ve meyveyi bol tüketin.Nemlendirici kremler kullanabilirsiniz.Cilt kremi tavsiyelerini ile ilgili makalelerimi inceleyebilirsiniz.